Low Carb: Rychlé recepty pro všední den
Nico Stanitzok
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/425178/bmid_low-carb-rychle-recepty-pro-vsedni--thP-425178.jpg
2
1
1
Jíme zdravě a přitom chutně. I ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně – spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru – a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak! Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení.... celý text
Přidat komentář
Autorovy další knížky
2019 | Low Carb: Rychlé recepty pro všední den |
2019 | Kempinková kuchařka |
2022 | Vietnamská kuchyně |
2022 | Steaky |
Úvod do Low carb je tu hodně letem světem, je to spíše o receptech (převažují sice vegetariánské, ale to dneska už asi nevadí). Nicméně jsou to recepty z relativně drahých surovin (samé krevety), některé názvy pokrmů jsem skoro ani nedokázala přečíst.
Před koupí rozhodně doporučuji knihou zalistovat...