Meditace pro každého
Thubtän Lhüdrub
https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/126286/meditace-pro-kazdeho-126286.jpg
5
2
2
Díky knize s DVD Meditace pro každého dosáhnete vnitřního klidu a vyrovnanosti. Praktikováním meditace můžete každý den alespoň na pár minut vystoupit z kolotoče běžných starostí a zamyslet se nad skutečnými hodnotami. Tato kniha a doplňující DVD kurz vám pomůže osvojit si techniky buddhistické meditace, díky níž můžete dosáhnout moudrosti a vaše mysl se oprostí od negativních emocí. - 30minutový DVD kurz - základní informace o buddhistické meditaci - poutavé tematické ilustrace.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2011 , ReboOriginální název:
Practical Meditation, 2004
více info...
Přidat komentář
Meditace pro každého
Pokud uvažujete, že se meditace stane součástí Vašeho života a zatím nemáte zkušenosti, tak tato kniha je velmi názorná pomůcka. Rady jsou praktické, srozumitelné, návodné. Vřele doporučuji