Měj se ráda
Louise L. Hay , Ahlea Khadro , Heather Dane
https://www.databazeknih.cz/img/books/24_/246889/bmid_mej-se-rada-OgO-246889.jpg
4
19
19
Světoznámá autorka a duchovní učitelka Louise L. Hay se ve své nové knize spojila s odbornicemi na výživu a zdravý životní styl Ahleou Khadro a Heather Dane. Spolu s nimi odhaluje další stránku svého tajemství zdraví, štěstí a dlouhověkosti. Louise nabízí svým čtenářům ještě účinnější a desítkami let prověřené afirmace, které doporučuje podpořit zdravou, chutnou a zajímavou stravou, na niž najdete ve druhé části knihy recepty. Vydejte se s autorkami na tuto dobrodružnou cestu provázenou zdravím a štěstím.... celý text
Přidat komentář
Myšlenky Louisy mám velmi ráda. Její život je inspirací - prožila ho velmi aktivně a navzdory vážné nemoci se dožila úctyhodného věku, a to ve výborné náladě a celkové kondici. Samozřejmě je znát, že vyrostla za velkou louží, nicméně i průměrná Evropanka si od ní leccos vezme a může zcela změnit svůj pohled na život. Tato konkrétní kniha, plná stravovacích rozborů, receptů a doporučení se mně však už zdála příliš překombinovaná. Někdy je méne více.
Knížky Louise Hay mám ráda, takže část knihy věnované afirmacím a celkovým radám se mi líbila. Velká část knihy je ale věnovaná jídlu a receptům a tato část už není tak záživná. Všeobecné informace o potravinách se většinou opakují nebo jsou příliš odborné, moc nového jsem se z nich nedozvěděla a recepty asi také nevyužiju pro množství surovin u nás asi hůře dostupných.
Opravdu hezky sestavená kniha. Teorie, praxe hned vedle sebe. Možná mi malinko vadil ten americký přístup. Každopádně jsou zde zajímavé recepty a o jídlo jde dycky na prvním místě! :-)
To si člověk odpočine a nabude takovou dobrou náladou při čtení těchto knížek...