Miluj sám sebe
David R. Hamilton
Když si vědec David Hamilton uvědomil, že ho nedostatek sebelásky v životě omezuje stovkami drobností i několika významnými způsoby, vymyslel experiment, vkterý sám na sobě vyzkoušel. Více než rok studoval nejnovější výzkumy z oblasti chemie mozku, neurovědy, psychoterapeutických technik a metod osobního rozvoje a sestavil 27 účinných cvičení, která nejdříve sám vyzkoušel a nyní je předkládá čtenářům, aby jim pomohl opravit vztah, který mají sami k sobě. Navštivte autorovu tělocvičnu sebelásky... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2015 , BizBooksOriginální název:
I HEART ME, 2015
více info...
Přidat komentář
Autorovy další knížky
2015 | Miluj sám sebe |
2011 | Mysl léčí tělo |
2013 | Nakažlivá síla našeho vyzařovaní |
2019 | Léčivá síla vizualizace |
V knihovně jsem hledal knihu o sebelásce, abych tak trochu našel cestu k sobě samému, začal si sebe vážit a mít rád a narazil jsem na tohle. Bohužel to byla ztráta času. Hamilton se rád pasuje do role doktora, ale předává jen klasicky odrbané manuály, roztroušené po celém internetu a jiných knihách. Když mu docházejí slova a síly, začne mlít o tom, jak sebe můžeme uzdravit pomocí energie atd. Nemám nic proti ezoterice, ale jeho "program" je spíš takovou cestou po již vyšlapaných stezkách. Trochu psychologie, pár vědeckých pouček, pár citátů a rad od "známých" osobností a spousta balastu, která by vás určitě nenapadla. Pokud potřebujete rady typu, že když se chcete mít rádi musíte se chválit, mít k sobě respekt, mluvit s lidmi a nenechat ostatní a své rodiče, aby vás ponižovali, určitě pak i potřebujete i tuto knihu.
Myslím si, že se stačí podívat na jeho ostatní knihy a už je jasné o čem to vlastně je. O penězích a nadpozemských radách.