Mladší za 2 týdny
Gabriela Peacock
https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/523269/bmid_mladsi-za-2-tydny-6511b228124a6.jpg
4
8
8
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty patří i členové britské královské rodiny, se po úspěchu své prvotiny, Úžasnější za 2 týdny, ve své další knize zabývá dlouhověkostí – tématem, které zkoumají ty nejprogresivnější oblasti vědy a výživy. Pomáhá pochopit, co stárnutí způsobuje, a také to, jak tento proces můžeme radikálně ovlivnit!... celý text
Přidat komentář
30.01.2024
Krásná žena, krásná kniha.
Nádherné fotky, jednoduché recepty, spousta věcí řádně vysvětlena. Vše tvoří kompaktní celek.
A leccos je zase v rozporu s jinými knihami, radami.
Tuším, že si každý musí najít svou cestu sám :-)
2
I pro lajka velmi srozumitelně vysvětlené chemické procesy v těle a jak s nimi zacházet. Přehledně popsané potraviny a doplňky a jejich účinky. Jednoduché a rychlé recepty vhodné pro zaměstnané lidi, kteří chtějí jist kvalitně. Inspirativní a motivující čtení.