Moje báječné ženy
Edita Sipeky
Prvotina Edity Sipeky Vysoká škola hubnutí překonala všechna očekávání. Počtem prodaných výtisků se ocitla mezi bestsellery. "Sipekymánie" v Čechách pokračuje, tisíce žen hubnou podle Edity a jsou fit. Ve volném pokračování autorka humorně i vážně podrobně vysvětluje, jak správně a zejména "bezbolestně" hubnout, zda má význam cvičení, jaké cviky jsou pro ženy nejvhodnější, co dělat, aby si udržely nejen pěknou, pružnou postavu, ale i duševní pohodu. Edita Sipeky má vzácný dar vystihnout a pofoukat bolístky žen. Poradí, jak se chovat k obézní dceři v tom nejcitlivějším věku, učí, jak si vážit rodinného zázemí, ale také bojovat za vlastní zájmy a dokázat si je v rodině prosadit. Na závěr odpovídá na nejčastější otázky, které jí čtenářky kladou a které ženy nejvíce trápí.... celý text
Přidat komentář
Stejně jako první díl je tato knížka moc milé počtení. Možná se mi zdála trošku uspořádanější.
Autorovy další knížky
2003 | Vysoká škola hubnutí |
2004 | Moje báječné ženy |
2006 | Leháro |
2009 | Kam sa podel Adonis |
neviem prečo si takéto knihy o chudnutí stále kupujem, keď sa podľa nich nikdy neviem riadiť...ale určite ma veľa z knihy zaujalo a dá sa povedať aj navodilo, že všetko sa dá....