Nastavení mysli
Carol Dweck
https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/353152/mid_nastaveni-mysli-sdW-353152.jpg
4
227
227
Jednoduchá myšlenka, kolem níž se tato kniha točí, a za níž stojí desítky let vědeckého výzkumu, se dá vyjádřit zhruba takto: úspěch máme ve svých hlavách. Profesorka Dwecková se svým týmem na Standfordské univerzitě zjistila, že svou přirozeností tíhneme ke dvěma relativně vyhraněným způsobům myšlení o sobě a své úspěšnosti: k myšlení růstovému a myšlení fixnímu (angl. „growth mindset“ a „fixed mindset“). To, které myšlení u nás převládá, pak významně ovlivňuje naši reálnou úspěšnost. Ke zjištěním Dweckové popsaným v knize patří nadějný závěr, že se navzdory své dispozici dokážeme během života změnit, a autorka ukazuje, jak na to: jak využít svůj plný potenciál. Chcete vědět, jak přesně se dva zmíněné typy myšlení projevují? Typickým rysem fixního myšlení je vzdávání se před překážkou, neschopnost přijímat zpětnou vazbu, špatný pocit při vnímání úspěchu ostatních, vyhýbání se výzvám a negativní postoj k úsilí jako takovému. Naopak růstové myšlení se projevuje vřelým vztahem k výzvám, vytrvalostí při čelení překážkám, pozitivním vztahem ke kritice. Růstově myslící člověk vnímá úsilí jako cestu k mistrovství a v úspěchu druhých vidí inspiraci.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno:
2015
,
Jan Melvil
Originální název:
Mindset: The New Psychology of Success, 2006
více info...
Přidat komentář
Výborná kniha o seberozvoji, která pro mě měla velký význam. Trochu mi vadí příliš mnoho příměrů ke sportu, které mi neřišly zvlášť zajímavé a podobně jako u jiných knih o seberozvoji i tato se mi zdá místy nabubřelá. Nicméně, i přes tyto výtky bych i rozhodně doporučila, je to jedna z nejlepších knih, která, jak věřím, může skutečně přimět čtenáře dívat se na věci jinak a pochopit, kde tkví jejich problém. Rozhodně ji doporučuji a jsem velmi ráda, že jsem si ji přečetla :-)
Jenom potvrdím to, co zde napsali už jiní čtenáři: Tahle knížka je z 90 % omílání toho samého na příkladech pořád dokola. Ty příklady jsou často velice extrémní, takže je těžké se s nimi nějak ztotožnit. Na druhou stranu! Ta zbývající desetina nových myšlenek mi opravdu hodně pomohla. Knížka se mi dostala do ruky zrovna v době, kdy jsem už strašně dlouho řešila, co dělám v určité oblasti života špatně a proč se mi jinde zase daří. Rozebírala jsem to shora zdola, a pak přišlo Nastavení mysli a řeklo: máš fixní a růstové myšlení. Žádné zázračné vyřešení problémů samozřejmě nepřichází, zbavovat se fixního uvažování je běh na dlouhou trať, ale pomohlo mi se to ve svém životě zas trochu víc vyznat. A pak ještě znovu zdůrazním, co už tu psali jiní: Tahle knížka by měla být povinnou četbou pro všechny rodiče, vychovatele, učitele, trenéry.
Výborná kniha pro děti a dospívající. Co bych za to dal kdybych si tohle mohl přečíst už v 5. třídě místo čtení Dänikena. Kdybych měl děti, tak tuhle knihu bych jim určitě dal. Myslím, že ideální věk pro přečtení je tak 6. nebo 7. třída. Ale samozřejmě i později, minimálně by si ji měli přečíst během střední školy.
Obávám se však, že dospělému čtenáři toho už moc nepřinese. Kniha je totiž něčím jiným než za co se vydává. Myslel jsem, že se bude jednat spíše o psychologické pojednání, protože autorka mluví o svém a jiných výzkumech. Kniha je však kompilátem neuvěřitelného množství různých příběhů, kde se demonstruje buď fixní nebo růstové myšlení.
Nejslabší je tak první třetina – první 3 kapitoly, které se skládají z vysvětlení jak se tato dvě odlišná nastavení mysli liší. Bohužel celá kniha je poměrně černobílá. Uvedené osoby jsou buď fixní a nebo růstové. Buď jste břídil a nebo člověk, který když si zamane, dosáhne všeho. Obávám se však, že normální člověk bude mít z části fixní a z části růstové nastavení mysli. Vzhledem k tomu, že lidé s fixním myšlením jsou vylíčení jako zaseklí retardové, nemám ponětí jak kniha může na takové lidi působit. Já sám mám sice fixní myšlení, ale popsané charakteristiky se na mne absolutně nehodí a myslím, že na nikoho. Vždycky jsem si myslel, že člověk by se měl rozvíjet, vzdělávat a usilovat o sebezlepšení a přesto mám extrémně fixní myšlení. (Ikdyž jsem speciální případ kvůli tomu, že spadám do PAS.)
Další 3 kapitoly jsou zaměřené více prakticky, ale opět těží hlavně z různých příběhů. Věnují se sportu, podnikání a vztahům. Zde se začíná projevovat to čím kniha je. Ne psychologií, ale čistě motivační literaturou, která se vám snaží namluvit, že když budete chtít a snažit se, můžete se zlepšit v čemkoliv. Jenže výzkumy to prý potvrzují.
Nejcennější je poslední třetina knihy. Autorka zde uvádí jak by měli rodiče vychovávat děti k růstovému myšlení a jak by učitelé měli vést děti k pozitivnímu vztahu k učení. Poslední kapitola se věnuje samotné změně nastavení mysli.
Já osobně nemusím příběhy lidí, protože se z nich nedokážu poučit. Myslím, že situace každého člověka je příliš originální a zmínění „hrdinové“ a nebo zoufalci prošli v životě úplně jinou cestou než já.
Pokud máte růstové myšlení, kniha vám nic nedá. Hodí se pouze jako motivační literatura a její největší přínos vidím v případě výchovy dětí. Kniha je tak podle mě určená především rodičům, učitelům a pak samotným dětem. Pokud máte fixní myšlení následkem PAS jako já, tak se obávám, že budete zklamaní. Kdyby měla kniha místo příběhů mnohem více teorie nebo byla poslední kapitola více rozepsaná pak možná, ale takto je to slabé. 75%
Kniha obsahuje opravdu velice zajímavý přístup, který mi otevřel oči a velmi ovlivnil můj pohled na spoustu problémů, jimž jsem během poslední doby a vlastně i celý život čelila. Bohužel však celá kniha jen ždíme jednu a tutéž myšlenku, která je nám představena na začátku, a proto ji lze považovat za zbytečně moc zdlouhavou. Buďto by to chtělo danou filosofii rozvinout, nebo knihu zkrátit a nevěnovat 200 stran pouze příkladům toho samého z různých oblastí.
U populárně naučné psychologie je vždy důležité umět výstižně popsat způsob uvažování, ve kterém se čtenář najde. S tím má Carol Dwecková největší problém: většinou, když popisuje nějakou modelovou situaci či příběh, jen těžko se dokážu do postav vcítit. Jednoduše řečeno, příliš často jsem si říkal, že takhle ale lidé ve skutečnosti nemluví a ani se tak nechovají.
Naštěstí je v knize i dost poučných částí, které autorka zvládla a když čtenář přistoupí na její styl, dá se z knihy mnoho naučit. Co je možná ale úplně nejdůležitější disciplína, kterou autorka naopak zvládla, je nastavení základního konceptu knihy. Ten se točí výhradně kolem toho, že z jejího pohledu existují dva základní druhy myšlení - přístupu k problémům, z nichž jeden je výhodnější a lepší. Možná trošku černobílé (nicméně sama dodává, že nikdo není bezvýhradně ani na jedné straně), ale je to to, co si z knihy bude čtenář pamatovat i za rok.
Pokud bych měl v tomto "žánru" doporučit někomu jen jednu knihu, tahle to nebude. Ale to vůbec neznamená, že je špatná. Protože není.
Když odhlédnu od toho, že apriori nečtu a nevyhledávám obdobnou seberozvíjející literaturu, dozvěděla jsem se tu poměrně zajímavé rozdělení myšlení na fixní a růstové. Ale teda že bych o tom musela číst 300 stran, to by mi bylo líto času. Myšlenka dobrá, a taky se mi líbí, že autorka staví na výzkumu, takže to není jen nějaké plkání. Ale knihu jsem nedočetla, takže hvězdičky nebudou.
Zásadní kniha nesoucí se na detailním popisu fixního a růstového myšlení. Rozdíly jsou popsány na mnoha reálných příkladech z praxe spisovatelky. Nečekejte rozbor více témat, kniha je celá o tom samém, jen z jiných prostředí. Své si najdou především rodiče, ale také sportovci či manažeři firem. Je to jedna z knih, kterou určitě rád budu darovat dále svým příbuzným a známým, protože její přečtení vás prostě nutí se nad životem svým i vašich blízkých zamyslet.
Na rozdíl od jiných knih zaměřených na osobní rozvoj se tato opírá o vědecký výzkum, čehož si cením. Autorka rozebírá jeden psychologický jev na spoustě příkladů a příběhů, takže čtení podle mě není nudné. Jediné, co knize chybí, jsou nějaké konkrétní a jednoduché nástroje, jak růstové myšlení aplikovat v praxi.
Nerozumím komentari prede mnou, proc by kniha mohla zmenit zivot nekomu jinemu, ale ne vam (?) Samozrejme muze i vam.
Autorka pise o dvou extremech. V realu nic neni cernobile, v necem muzete byt rustove nastaveni, v necem zase fixne. Zajimava pro me byla myšlenka, jak fixni nastaveni souvisí s pocitem nadrazenosti.
Knizka je bohuzel vystavena hodně na prikladech. To ji ubira na prakticke pouzitelnosti. Kdyz vam reknu, ze jeden clovek sazel sportku a vyhral prvni cenu, znamena to, ze kdyz budete sazet, jednou ji taky vyhrajete? Asi ne. A nejspis nejste ani reditel Enronu ani cernosky basketbalista nba.
Skoro každá kniha kolem osobního rozvoje se honosí titulem "přelom v uvažování" či "revoluční kniha, která vám změní život". Řeknu to rovnou a bez obalu, vám konkrétně život nezmění.... může ho ale změnit někomu ve vašem okolí.
Celá kniha je zaměřená na jeden výzkum či řekněme objev, že někdo uvažuje růstově a někdo fixně. Hádáte správně, že ošklivě znějící fixně je dle autorky to špatné uvažování. Lidé, co uvažují růstově, nemají problém dělat chyby, učit se z nich a celý život na sobě pomalu a jistě pracovat. Pokud něco neumí, tak je to aktuální stav, ne trvalý, nesouvisí to s charakterem člověka, nepotřebují velké nadání, aby se něco naučili. Uvažují tedy přesně obráceně než fixní člověk, který se výzev bojí, protože by se mohlo ukázat, že jeho představa o vlastní inteligenci není pravdivá, že není tak geniální, jak do něj celé dětství rodiče a babičky cpali pod tlakem.
Pokud jste se ke knize dopracovali sami, tak počítám, že jste růstový typ, chcete se zlepšovat a pochopit, jak věci fungují. Jediné, co vám kniha dá, je utvrzení se v tom, že děláte vše dobře :-) a pomůže vám pochopit, že jsou tu lidé, kteří takto neuvažují. Konečně pochopíte, proč některý váš blízký či známý dělá určité věci tak blbě a nelogicky a proč má ze všeho takový stres a strach. Pak zjistíte, že vyrůstal v prostředí s fixním nastavení a že je mu také vlastní. Můžete ty lidi tedy lépe nasměrovat, když jim teď vidíte více do hlavy nebo jim dáte tu knihu přečíst. Je psaná čtivě a plná příběhů ze života, takže se nemusíte bát nějakých psychologických rozborů. Dokáže ji přečíst každý, kdo bude chtít pochopit, proč se mu v životě některé věci nedaří, proč má takovou trému, proč on, jedničkář na škole, vydělává méně než horší spolužáci a podobně.
Sobě život tedy četbou knihy asi nezměníte, možná ale někomu v okolí ano.
Štítky knihy
výchova rozvoj osobnosti, osobní rozvoj rozvoj myšlení
Autorovy knížky
| 2015 |  Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu aneb Naučte se využít svůj potenciál |
Docela zklamání. Po úvodu přichází příklady a neustálé omílání toho stejného (jak je fixní myšlení limitující a růstové má plno potenciálu) jen v jiných okruzích.. sportovec, rodič x dítě, učitel x žák. Až na straně 241 je kapitola Změna nastavení mysli, kde to začíná být zajímavé. Musim se přiznat, že půlku kapitoli o rodičích a celou učitelskou kapitolu jsem přeskočil, protože už to pro mě bylo neúnosné. Ale kdo je rodič nebo učitel v tom možná něco najde.