Návrat k sobě
Teal Swan
https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413451/bmid_navrat-k-sobe-Q7o-413451.png
5
12
12
Procesem scelování ke znovunalezení sebe sama… Od autorky bestselleru Stíny před úsvitem. Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v 19 letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí. Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.... celý text
Literatura světová Literatura faktu Osobní rozvoj a styl
Vydáno:
2017
,
Metafora
Originální název:
The Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again, 2016
více info...
Přidat komentář
Pěkná knížka, která se věnuje i práci s emocemi negativními a vysvětluje jejich důležitý význam, zaměřovat se jen na pozitivní myšlení je hloupost.
Meditaci si sami ale nenamluvíme, byť to má být údajně vhodné i pro jednotlivce, ale když v určitém případě máme přeskočit např. z 10 kroku na 15 krok, tak to tedy nevím, jak bych si tohle namluvila, pro zapamatování jednotlivých kroků, je těch krokrů pro mě až moc.
Na závěr je na můj vkus víc chvály na samotné scelování, než na samotný postup nebo jasnější kroky lidí, kteří svůj příběh sdíleli.