Nedžang

https://www.databazeknih.cz/img/books/53_/534759/bmid_nedzang.jpg 5 2 2

Nedžang je jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli a blahodárnému působení na vnitřní orgány. Dr. Nida Čenagcang, tradiční tibetský lékař a jógin, nabízí v této knize vysvětlení nedžangových cviků a výklad jejich historického a kulturního kontextu.... celý text