Osobní trenér II

Cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně. Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých...

Literatura naučná Sport Zdraví

Vydáno: 2004 , Grada
více info...