Plavání

Plavání
https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/174233/plavani-174233.jpg 4 11 11

Každý může plavat skvěle! Nezáleží na věku, tělesných proporcích ani předchozích zkušenostech. Terry Laughlin přichází s revoluční metodou pro účinnější, rychlejší a zdravější plavání pomocí jednoduchých cvičení, která vám pomohou zlepšit stabilitu ve vodě, prodloužit záběr nebo usnadnit dýchání. Výsledky jeho metody jsou obdivuhodné: začátečníci, zkušení plavci i triatlonisté shodně konstatují, že Laughlinova metoda plavání jim změnila život. Díky „metodě úplného ponoření“ zvládnete všechny plavecké styly během velmi krátké doby a už nikdy nebudete mít pocit, že je voda nepřátelský živel, se kterým je třeba zápasit.... celý text

Literatura naučná Sport
Vydáno: , Mladá fronta
Originální název:

Extraordinary swimming for every body: a guide to swimming better than you ever imagined, 2006


více info...

Přidat komentář

borsalino_csfd
29.04.2018 4 z 5

Učím se plavat, proto čerpám informace jako houba, a tato knížka mi jich dodala docela dost. Zásadní je vůbec význam slova "plavání", které neznamená lítý souboj s vodou, bitvu o přežití s vypětím všech sil, cachtání v aquaparku, debatní krkolamy alá paní Radová či získání pocitu vítězství, že jsem se dostal na druhou stranu bazénu a neutopil se. Nicméně aplikace písmenek v bazénu je trochu těžší disciplína.

Phewell
05.04.2016 5 z 5

Metoda mě oslovila, je skvěle vysvětlená a popsaná. Obsahuje zajímavé filozofické myšlenky. Praxe už je obtížnější, ale věřím, že po přečtení bude chtít každý rychle do bazénu.


Jonny
04.11.2014 3 z 5

Dobrá kniha, minimálně pro prolistování.

Autorovy knížky

Terry Laughlin
americká, 1937
2013  84%Plavání