Ploché břicho za šest týdnů
Michael Despeghel , Armin Heufelder
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/38070/ploche-bricho-za-sest-tydnu-38070.jpg
4
2
2
Cviků na posílení břišního svalstva existuje spousta, ne všechny jsou však skutečně účinné. Cvičení v naší knize jsou velmi efektivní a vyzkoušená. Najdete zde strategii a vhodný program, jak se nezdravého břišního tuku zbavit - zkrátka pryč s břišním tukem! Náš program vás bude krok za krokem provázet při změně životního stylu a účině pomůže při hubnutí. ... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2010 , Jan Vašut (Vašut)Originální název:
Ran an den Bauch, 2006
více info...
Přidat komentář
Návod nejenom na cvičen ale i na stravu díky kterému si lehce vypracujete buchty na břichu. Rozhodně by ve Vaší fitness knihovně neměla chybět