Posilovna pro mozek
David Perlmutter , Alberto Villoldo
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/272986/bmid_posilovna-pro-mozek-QAn-272986.jpg
3
6
6
Šamanismus a věda? A dokonce ve vzájemné spolupráci? Ano, čtete dobře! A pokud se podle toho i zařídíte, bude to, jako byste poslali svůj mozek do posilovny. Co mají společného šamanismus a neurověda? Obojí přispívá k fyzické i duševní pohodě, k bystrému úsudku, duchovnímu uvědomění, k lepším vztahům, vyšší kvalitě života a větší schopnosti stát se úspěšným a užitečným. A tím výčet výhod zdaleka nekončí. Kniha dr. Davida Perlmuttera, neurovědce a neurologa s klinickou praxí, a lékařského antropologa a šamana dr. Alberta Villolda slučuje hluboké šamanské poznání s nejnovějšími poznatky moderní vědy. Cožpak se ale tyhle dvě věci dají vyslovovat jedním dechem? Rozhodně ano! Ve skutečnosti jsou ze stejného těsta - připomínají nitky, které drží pohromadě tkanivo lidských dějin a vývoje člověka. Co takhle naučit se obě metody propojit, a tak si obnovit zdraví a osvobodit se od ničivých pocitů, jako jsou zloba a strach?... celý text
Přidat komentář
Tahle knížka pro mě byla opravdu velkým přínosem a přivedla mě na spoustu nových informací a myšlenek. Opravdu propojuje vědecké poznatky se "starým" poznáním. V určitých částech je to spíše jen o vědeckých poznatcích. Knihu doporučuju lidem, kteří se už aspoň nějakou chvíli zajímají o neurovědu. Tahle kniha pracuje s výrazy, se kterými se běžně nepotkáváme a v určitých chvílích zachází hodně do hloubky (amygdala je samozřejmostí, volné radikály, mitochondrie, nrf2, atd..). Pouze 4 hvězdy dávám proto, že asi tak v polovině knihy, jsem myslela, že přestanu číst. Připadalo mi to jako zbytečné povídání o ničem. Potom ale přišly kapitoly, díky kterým jsem byla moc ráda, že jsem vydržela. Člověk se dozví vliv mitochondrií na zdraví našeho mozku, hyperbarické terapii, vitamínech, přínos meditace a půstu. Na konci knihy, je nějaký šamanský program na posílení mozku, který obsahuje věci, se kterými osobně úplně nesouhlasím.