Proč nemůžeme spát?
Darian Leader
https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/451569/bmid_proc-nemuzeme-spat-2wW-451569.jpg
3
6
6
Určitě tu větu znáte: „Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu.“ Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák – když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech selhávat. A tak se ve svých postelích převalujeme, počítáme hodiny, kupujeme čím dál sofistikovanější matrace a polykáme hypnotika, jejichž celosvětová spotřeba neustále stoupá. Sympaticky neokázalý, a přitom fundovaný výklad britského psychoanalytika Dariana Leadera odhaluje, že mnohé z našich požadavků na „zdravý spánek“ jsou civilizační mýty. Prozrazuje, jak ovlivnila farmacie knižní trh, co se stalo s naším spánkem v moderní době, jak skutečně funguje usínání a proč se už nikdy nevyspíme tak jako dřív. Autor nepromlouvá pouze ke čtvrtině populace, která trpí insomnií, ale svým výkladem, plným odkazů na pop kulturu, literaturu, filmy, technologie, reklamu, politiku a média, oslovuje čtenáře se zájmem o to, jak společnost a civilizace mění naše mysli a těla.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2020 , PasekaOriginální název:
Why Can't We Sleep?, 2019
více info...
Přidat komentář
Ak chcete odpoveď na otázku: "Proč nemůžeme spát?", tak si nájdite inú knihu, ktorá vám to zodpovie. V tejto knihe sa dozviete, že nevieme. Nevieme, prečo je v modernej spoločnosti toľko ľudí s nespavosťou - stres?, prostredie?, mylné presvedčenie, že spím málo?... Nevieme, prečo snívame. Nevieme, ako presne spánok prebieha a čo je jeho presnou príčinou. Autor nám niekoľko krát povie, že si zrejme nespavosť len nahovárame a že spíme dostatok času. Potom niekoľko krát zopakuje, že ľudia v minulosti spali na dva krát a že dokonca má pacientku, ktorá to takto robí. Autor je zjavný fanúšik Freuda a veškerú analýzu nespavosti vedie pod taktovkou freudovskej analýzy - za všetko môže sex a matka.
Autor píše subjektívne, povrchne, zaoberá sa zbytočnými výletmi do minulosti, do politiky (kritika Trumpa) a celková myšlienka sa dá zhrnúť ako: Nespíte? To si len nahovárate. Lieky na spanie sú zlo, ktoré vás zničí. Zvyknite si na to.
Proč nemůžeme spát?
V knize jsem si našla spoustu zajímavých témat a docvaknutí souvislostí, které jsem potřebovala. Ale zároveň tam byly i části a stránky, které jsem přeskakovala, protože nic nepřinášely. Přesto nelituji čtení.