Průvodce tradiční čínskou medicínou

Průvodce tradiční čínskou medicínou
https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/486823/mid_pruvodce-tradicni-cinskou-medicinou-WGJ-486823.jpg 5 2 2

Do této komplexní příručky zařadila autorka nejen základní teorii tradiční čínské medicíny a doporučení pro přírodní léčení. Čang Ifang nabízí čtenářům hlubší nahlédnutí do metod a způsobů, jak se uzdravit a zůstat zdravý po celý zbytek života. Najdete zde základní koncepty jako jin-jang, teorie pěti elementů, meridiány a akupunkturní body, pojmy čchi, krve a tělesné konstituce, a to vše srozumitelně vysvětlené, abyste mohli vstoupit do světa tradiční čínské medicíny. Dozvíte se, jak pomocí několika testů zhodnotit vlastní zdravotní stav a sestavit na míru ušitý zdravotní plán. V neposlední řadě zjistíte, jak na každodenní životosprávu, které se budete moci držet po celý svůj život, každé ze čtyř ročních období, v každé životní fázi a v různých zeměpisných oblastech. Díky informacím v této knize bude pro vás snadné vybudovat si dobré zdraví a také si ho zachovat.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Alpha book
Originální název:

A Comprehensive Handbook of Traditional Chinese Medicine


více info...

Přidat komentář

Olous1
06.02.2022 5 z 5

Tak toto bylo opravdu hodně zajímavé čtení. Moc pěkně napsané,kdo se zajímá o čínskou medicínu,tak určitě doporučuji. Přiznám se, že některým věcem jsem nerozuměla, proto si knihu asi koupím,abych mohla kdykoliv do ní nahlédnout. Co mě hodně zaujalo,bylo tai-či, meditace a terapie jídlem.