Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám
Kristýna Ostratická
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/549047/bmid_restart-jidelnicku-hubnu-diky-krabickam.jpg
5
3
3
80 receptů, 10 jídelníčků podrobné instrukce pro vaření jídel do krabičky i na přerušovaný půst a zdravé hubnutí.
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2021 |  Restart jídelníček : kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí : jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky |
| 2023 | Restart jídelníčku: jednou provždy! |
| 2025 | Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám |
| 2021 | Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně |
| 2015 |  Vařte zdravě jako my aneb Nejoblíbenější dietní recepty |
Knihu Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám hodnotím velmi pozitivně. Je skvělým průvodcem pro všechny, kteří chtějí změnit své stravovací návyky a začít se stravovat zdravěji. Recepty jsou jednoduché, chutné a z běžně dostupných surovin, což je obrovské plus pro každodenní přípravu jídel.
Kromě receptů jsem ocenila i užitečné informace o tom, jak tělo funguje a jakým způsobem ovlivňuje náš přístup ke stravování a hubnutí. Autorka dokáže vše srozumitelně vysvětlit, takže kniha není jen o receptech, ale také o pochopení celkového principu zdravého životního stylu.
Jednoznačně doporučuji všem, kdo hledají inspiraci a efektivní tipy, jak se lépe starat o své tělo.