Schůdková metoda hubnutí
Antónia Mačingová
https://www.databazeknih.cz/img/books/97_/97169/mid_schudkova-metoda-hubnuti-boU-97169.jpg
4
7
7
Kniha Schůdková metoda hubnutí, je pokračováním úspěšného titulu Zhubněte jednou provždy. Autorka Antónia Mačingová v tomto pokračovaní předchozí knihy, vypracovala kompletní tříměsíční jídelniček, který je prevencí překyselováni organizmu. Překyselování je jedním z hlavních důvodů odčerpávaní živin z organizmu a následného vytváření podkožního tuku a vzniku civilizačních chorob. Jak hovoří autorka: "nedědíme nadváhu a choroby, dědíme nesprávné stravovací návyky a nesprávný způsob myšlení" Tyto tři měsíce jsou druhým "schůdkem" k docílení trvalého snížení váhy, a nárůstu vitality a energie podle principů její Schůdkové metody, popsané v knize.... celý text
Přidat komentář
Tohle je knížka pro nás pohodlnější, kteří potřebují vzít za ruku a vést jídelníčkem. Já děkuji. Bylo složité ji sehnat, nakonec jsem ji objevila v jednom antikvariátu, jak tam na mě čeká:-)
Pokračování knihy Zhubněte jednou provždy aneb najezte se do štíhlosti, jídelníček na 3 měsíce,lehká vyvážená jídla a nemusíte nic vymýšlet vše máte napsané. Doporučuji jako druhý krok po detoxikaci organizmu. Opravdu funguje :-)
Autorovy další knížky
| 2013 |  Zhubněte jednou provždy - Najezte se do štíhlosti |
| 2011 |  Schůdková metoda hubnutí |
| 2013 | Harmonie zdraví, krásy a vitality |
| 2015 |  Najedzte sa do štíhlosti 2 |
| 2016 | Zhubněte jednou provždy 2 |
Je výborná a zaručený recept ako sa zbaviť pár kníh ❤❤❤
Ďalšie moje recenzie na knihy istagram: majusikboxxy ♡