Skrytá tajemství keto diety - Revoluční poznatky, více benefitů bez strádání
Steven R. Gundry
https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/524082/bmid_skryta-tajemstvi-keto-diety-revoluc-65257a526178f.jpg
3
2
2
Další kniha doktora Gundryho odhaluje nový a neuvěřitelný paradox související s ketony a jejich vlivem na snižování tělesné váhy, zdraví a dlouhověkost. Po přečtení této knihy si už nebudete muset dělat starosti kvůli procentům tuku, proporcím makroživin, kaloriím ani dalším měrným jednotkám.
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2018 |  Skryté nebezpečí zdravých potravin |
| 2019 |  Skryté tajemství dlouhověkosti |
| 2021 |  Skryté příčiny únavy a nedostatku energie |
| 2023 | Skrytá tajemství keto diety - Revoluční poznatky, více benefitů bez strádání |
skrytý, tajemný, revoluční...
seznam potravin, které jsou tentokrát tabu, nedovolují vnitrozemskému Evropanu sestavit trvale udržitelný stravovací režim; regionální potraviny? dokonce i všechna u nás dostupná zelenina je špatně; v závěru knihy se nachází dvoustránkový (!) seznam doporučených lékových suplementů - to není ketodieta, ale strava kosmonauta
jsem rovněž zastáncem přerušovaného půstu, ostatně mnoho lidí ho praktikuje, ani o tom neví, ale přidávat k tomu magická zaříkávadla (mitochondrie, ketony, lektiny, lepek, laktóza...) a kouzelné přísady (buvolí mléko, amarantová mouka...) považuju za zbytečné