TAIČI
Alois Konečný , Jarmila Konečná
Tradiční čínská cvičení Odborník v bojových umění zde představuje zájemcům o sebeobranu a harmonizaci zdraví praktický návod k provádění tradičních čínských cvičení (tchaj-ťi-čchuan, čchi-kung ap) a masáží.
Přidat komentář
Asi jsem trdlo, ale dle této knihy mi to nešlo. Spíše bych to doporučil jako doplněk k praxi. Na druhou stranu mě Taiči dovedlo k wing-tsun za což jsem moc vděčný, i když jde o velký rozdíl.