Tajemství životního stylu aneb Tvůj osobní trenér a rádce
Hanka Kynychová
https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/231440/bmid_tajemstvi-zivotniho-stylu-aneb-tvuj-vjw-231440.jpg
4
5
5
Praktické rady týkající se pohybu a odpočinku, zásady správného a zdravého stravování, jídelníček na šest týdnů, sestavy cviků. Doplněno DVD.
Přidat komentář
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 2010 |  Zachraňte si život s Hankou Kynychovou |
| 2008 | Aktivní těhotenství - Cvičení, strava, porod, kojení |
| 2006 | Tajemství životního stylu aneb Tvůj osobní trenér a rádce |
| 2007 |  Tajemství životního stylu aneb Tvůj osobní trenér a rádce 2 |
Známá cvičitelka popisuje svou cestu za zdravým životním stylem. Přináší praktické rady a návody na cvičení, zdravý jídelníček a správný způsob relaxace. Kromě fotografií je přiloženo i praktické DVD.