Tchaj-ťi
Bruce Frantzis
Pro zdraví a dlouhověkost Tchai - ti pomáhá miliónům lidí všech věkových kategoríí převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem. Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchai - ti při zmírňování vysokého tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchai-ti zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje ve formě. (pro zdraví a dlouhověkost : proč tak působí na zdraví, zmírňování stresu a dlouhověkost).... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2011 , Fontána (Dobra & Fontána)Originální název:
Tai Chi - Health for Life, 2003
více info...
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2010 |  Síla Čchi a vnitřních bojových umění |
| 2012 |  Otevření energetických bran vašeho těla |
| 2011 | Tao meditace |
| 2011 | Tchaj-ťi |
| 2009 | Revoluční cvičení Čchi |
Tohoto "průvodce" bych shrnula do dvou slov: demotivující nabubřelost. Z této knihy nikdo nepochopí význam tchaj-ti nebo jak a proč zlepšuje výkon. Je to jen 340 stran neustále se opakujícího totožného schvalozpěvu bez hlubší myšlenky a bez vysvětlení základních principů.