Tinkine rodinné recepty 2 - Zdravie v každej lyžičke

Tinkine rodinné recepty 2 - Zdravie v každej lyžičke
https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/398747/bmid_tinkine-rodinne-recepty-2-zdravie-v-6cx-398747.jpg 5 1 1

105 receptov pre celú rodinu na raňajky, desiate, obedy či večere, zdravé, lokálne, rýchle, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne. Prehľadné kapitoly polievky, hlavné jedlá, sladkosti, nátierky, pečivo a zo špajzičky. Nájdete nich recepty na varenie, pečenie aj zaváranie. V knihách sa okrem receptov dočítate podrobne na 13-tich stranách ako budovať imunitu dospelým aj deťom denne a prirodzene – formou stravy a aj na 13-tich stranách prehľadnú kapitolu ako nakupovať zdravé potraviny a ako vedieť rozlíšiť éčka v potravinách a naučiť sa ich čítať. Garantom knihy, je opäť pani doktorka MUDr. Mária Prieložná, MPH., ktorá sa podieľala na jej supervízii.... celý text

Přidat komentář

haki34
02.01.2019 5 z 5

dostala som pod stromček :) pekné fotky, jednoduché recepty, zaujímavé nápady... + ako sama autorka píše v anotácii, knižka obsahuje bonus v podobe kapitolky o imunite a odporúčania ohľadom stravy a zložiek jedá, ktorým sa radšej vyhnúť (konzervanty a ich číselné kódy, farbivá a samozrejme éééčka :))

p.s. už som vyskúšala orechovo-čokoládovo-tvarohovú bábovku :D ...a určite vyskúšam aj nejaké mäsité, polievky, ba aj pomazánky ....