Umění nestárnout

https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/104317/bmid_umeni-nestarnout-5xI-104317.jpg 0 0 0

Byla bych ráda, kdyby se vám tato kniha dostala do rukou dlouho před odchodem do důchodu, několik let, to je období, kdy se může pro vlastní aktivní stáří udělat mnoho. Prodloužení života znamená nejen přidat životu roky, ale i rokům život. Zač by stál prodloužený život plný fyzického i duševního strádání, bez činnosti, svěžesti a bez bujarosti! Zač by stál život v důchodu, plný zápasů, s otřesnou krizí po odchodu ze zaměstnání, plný deprese z pocitu vyřazenosti! Stojí tedy za úvahu trochu se nad sebou zamyslit a zapracovat na přípravě budoucnosti.... celý text