Umění prostého života
Shunmyo Masuno
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/423094/mid_umeni-prosteho-zivota-Hbg-423094.jpg
4
56
56
Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí – každý den jedné po dobu 100 dní – se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2019 , JotaOriginální název:
Zen: The Art of Simple Living
více info...
Přidat komentář
Hodně polopatě podaný úvod do zen buddhismu s osvědčenými radami, jak žít a cítit se lépe. Pokud z ní chcete mít užitek, nestačí ji jen jednou přečíst, ale je potřeba do ní neustále nahlížet a zůstat naladěn na této vlně. Za jedinou nevýhodu považuji, že některé rady jsou výrazně důležitější než jiné, ale knížka dává v podstatě všem stejnou váhu. Paradoxně tak může více pomoci lidem, kteří už se v motivační literatuře trošku orientují. Každopádně doporučuji.
Minimalistická kniha, spíše jen heslovitě motivační, si zaslouží i minimalistické hodnocení. 4* a děkuji.
Umění prostého života mě dokázalo nalákat téměř okamžitě. A to nejen krásnou obálkou, ale především svou anotací. Odpočatá mysl, odstranění negativních emocí či jiný pohled na věci kolem nás, tohle všechno jsem si nemohla ujít!
Čtení jsem si maximálně užívala, snažila jsem se číst pomalu a rozvážně, zkrátka tak, jak by si podobné knihy zasloužily být čtené. Odnesla jsem si spoustu zajímavých maličkostí, které rozhodně budu používat v rámci každodenního života. V krátkosti například zmíním Vydechujte zhluboka, Neztrácejte čas obavami o věci, které nemůžete ovlivnit, Udělejte si čas na to být sami, Nebojte se změny nebo Vnímejte srdcem namísto hlavou.
A mnoho, mnoho dalšího. Opravdu pokud máte rádi knihy z oblasti osobního rozvoje, doporučuji tuto knihu všema deseti!
Krásná kniha, která umí nakopnout. Určitě se k ní budu vracet. Některé kapitoly mě oslovily více, jiné méně, ale je opravdu balzám na duši. Moc hezky a jednoduše popsan život jako takový.
Příjemně motivační knížka s mnoha chytrými postřehy pro zlepšení každého dne ????
Jedna stránka je jeden tip pro zlepšení si dne a celého života. Jsou to opravdu jednoduché věci, mezi kterými si vybere každý tu svou.
Příjemné, moudré, inspirativní a meditativní. Kam ženem? Proč? Nač? Bude to tam lepší? Dělám víc věcí, páč musím, páč chci? :-) No není to sranda.
Krásný obal, ale jinak mě moc neuchvátil a. Pár mouder, se mi líbilo a zápisu si je, ale jinak nic nového mi nedala.
Krátke rady, ktoré (niektoré) môžu pomôcť zbaviť sa hlúpostí, ktorými máme zahltené naše životy. NIe sú pravdaže všetky aplikovateľné do praxe a do bežného života.
Ale sú tu také, u ktorých som sa prinajmenšom zamyslela.
Bez úsilí není životních radostí.
Co uděláte, když máte chuť na šálek kávy? Zapnete kávovar, nebo si koupíte kávu do ruky. Ale představte si jiný scénář.
Nejprve musíte jít do lesa nasbírat dříví. Připravíte oheň a na něm přivedete vodu k varu. Při mletí zrnek kávy pohlédnete na nebe a pronesete: "Dnes je tak krásně."
Takto připravená káva bude pravděpodobně chutnat lépe než káva z kávovaru. Protože v každém kroku jste byli součástí celého živého procesu. Nic nepřišlo nazmar. Tomu říkám život.
Když se schyluje k večeru, na chvilku se zastavte a pohlédněte na nebe. Buďte vděčni za to, že jste zvládli další den.
Knihu vyzerá naozaj perfektne. Jednoduchá nijako nezaťažuje sú to len malé zmeny čo Vás môžu posunúť ku krajšiemu životu. Ani ju nedokážem k žiadnej inej prirovnať. Každý deň čítam jednu stranu. Učí vás pochopiť ZEN ale bez nejakých ťažkých vysvetlení len praxou.
Umění prostého života
Krátká motivační příručka s radami ke zlepšení života
Doporučuji číst víckrát