Unijóga
Jan Knaisl , Ivana Knaislová

Všem lidem, kterým záleží na vnitřní spokojenosti, kteří si chtějí udržet dobrou kondici a rádi by porozuměli svému poslání ve světě, je určena kniha manželů Knaislových. Oba již léta seznamují zájemce s filozofií i praxí jógy, a tak vědí, kterých informací se nedostává. Poutavým způsobem přibližují smysl složitých pojmů a definicí, vysvětlují základní i méně známé techniky, seznamují čtenáře s různými cestami jógy, přinášejí informace u nás publikované poprvé. Knihu doprovázejí názorné ilustrace a zejména krásné barevné fotografie s popisem jednotlivých cviků.... celý text
Přidat komentář


Nejlepší kniha o józe, která u nás byla napsána a oficiálně vydána. Těžko bude někdy překonána. Pro úplně nové zájemce, začátečníky, či samouky, ale příliš není. Ocení ji spíše (již informovaní) adepti nějaký čas kráčející po cestě jógy.
Oranžová kniha, jedna z nejlepších v mojí jógové knihovně.