Víkendový efekt

Víkendový efekt
https://www.databazeknih.cz/img/books/37_/373702/mid_vikendovy-efekt-k0E-373702.jpg 4 25 25

Praktický a velmi potřebný manifest, který si klade za cíl vyšetřit víkendy pro větší radost, kreativitu, produktivitu i úspěch v našich životech. Úspěšná novinářka Katrin Onstad v knize přehodnocuje roli víkendu v našem životě, které jsou často hektičtější, než pracovní dny – domácí práce, nakupování a samozřejmě práce, protože mnoho lidí si myslí, že musí být na 24/7 online a v pohotovosti, aby byli úspěšní. Pracujeme mnohem více hodin, než lidé před deseti lety, a co je ještě horší, pracovní hodiny jsou rozloženy do všech sedmi dní, takže nemáme žádný prostor ani čas třeba vyrazit ven, dobít baterky nebo si aspoň v klidu odpočinout. Tím trpí zdravotní stav mnohých z nás, naše osobní kontakty tváří v tvář jsou omezené a produktivita práce klesá. Není to tak dávno, co lidé méně pracovali a více žili – a byla to jedna z největších ctností. Autorka nabízí strategie, jak získat zpět ztracený volný čas a efektivně skloubit práci a volný čas a tvrdí, že i když budeme pracovat méně hodin v týdnu, naše práce může být mnohem produktivnější a ještě přitom můžeme být zdravější a veselejší.... celý text

Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Omega
Originální název:

The Weekend Effect: The Life-Changing Benefits of Taking Time Off and Challenging the Cult of Overwork, 2017


více info...

Přidat komentář

Dvorik
24.09.2022 4 z 5

Super kniha plná inspirace.

Martooni
01.04.2022 5 z 5

Skvělá kniha! Jako bych něco takového podvědomě potřebovala.

Kniha je mířena na lidi, kteří pracují mnoho hodin denně, i o víkendu. Je cílená na Američany. Ale poslední dobou sleduji, že západ čím dál tím více (s komunistickým zpožděním) kopírujeme, jak v tom dobrém, tak i v tom špatném. Máme přístup k mobilu, pc, internetu každý den, 24/7. I já se přistihnu, že v neděli otevřu počítač, abych si udělala práci dopředu, abych neměla tak hektické pondělí. A to je špatně.

Kniha mi otevřela oči a posunula mé snažení oddělit práci a rodinný život. Dala mi několik tipů, které jsem vyzkoušela a které mne motivovaly. Určitě zkusím i další! Doufám, že si ji přečte i můj manžel a alespoň jeden den v týdnu odloží mobil a bude si užívat volna z jiné perspektivy.


Mr.Fox
03.01.2021 2 z 5

Knihu jsem dvakrát rozečetl s odstupem zhruba jednoho roku do třetiny, načež jsem ji odložil a neměl chuť se k ní vrátit. Do 100. stránky (2. kapitoly) je zajímavá, dokáže zaujmout a čtenáři předkládá, co si od ní žádá. Především fakt a uvědomění, že předchozí generace pracně a dlouhodobě vydobýjely volné víkendy, načež po jejich získání se generace dnešní doby ocitly v jakémsi trendu pracovat dobrovolně a se samozřejmostí opět i v tyto dny. Navozuje čtenáře správným směrem, k zamyšlení se nad důvody volných dní a předcházejícímu historickému kontextu (např. náboženskému). Tento výklad oceňuji, např. Haymarketský masakr pro mě byla nová informace, která mě zaujala a k níž si hodlám zjistit více. 3. kapitola je však část, která pokoušela moji trpělivost. Zbytek knihy se pak snaží splnit svůj účel, ale má to dva háčky. Za prvé je z něj hrozně cítit, že text byl neredigován či hodně slabě. Nicneříkajících větných spojení a omáčky nafukující text typu: "Do Toronta se přestěhoval ze svého rodného města Windsor v provincii Ontario, což je město pracující třídy, které dělí od Detroitu řeka." a obsahově nesouvisejících je tam požehnaně a po chvíli čtení ztratíte soustředění. Za druhé autorka se v knize prezentuje jako workoholik, který by rád získal zpět své volno o víkendu. Bohužel ani po 300 stranách si jej nevybojuje a čtenáře několika pokusy své maličkosti (svými činy to napravit) nepřesvědčí ani nenavede ke správné cestě. Celá kniha je vlastně takové konstatování o smutné skutečnosti, statistikách a víkendech druhých. Kdyby raději čas investovaný do psaní investovala do svého manžela a dětí, dopadlo by to lépe...

mariva
19.10.2018 2 z 5

Čekala jsem trochu víc inspirace k víkendovým činnostem, ale docela zajímavý byl pohled do historie.

Štítky knihy

workoholismus volný čas

Autorovy knížky

2018  86%Víkendový efekt