Víno jako lék
Roger Corder
Autor se mnoho let zabýval účinky vína a došel k závěru, že konzumenti vína trpí v menší míře například srdečními chorobami nebo cukrovkou. Je příčinou víno, strava nebo životospráva? Nejspíše se jedná o kombinaci všech tří faktorů. Proto autor doporučuje zařadit do stravy denní konzumaci červeného vína jako součást zdravého životního stylu, jehož klíčem je střídmost. Odhaluje mnohé dietní mýty a předkládá dvoutýdenní vzorový jídelníček.... celý text
Přidat komentář
Nesmírně inspirativní kniha. Další střípek do mozaiky výzkumů, potvrzujících okřídlenou větu Horáce Badmana: alkohol podávaný v malých dávkách neškodí v jakémkoli množství.