Vitamín L
John Gottman , Julie Schwartz Gottman
Čím to je, že některé páry spolu vydrží šťastně až do smrti, zatímco jiné se rozejdou? Je to náhoda? Štěstí? Nebo snad existuje ověřený vzorec, který vám pomůže vztah udržet?Uznávaní vztahoví terapeuti John a Julie Gottmanovi zasvětili svůj profesní život právě těmto otázkám. Svou celoživotní práci přetavili do sedmidenního akčního plánu plného jednoduchých a okamžitě aplikovatelných kroků s jediným cílem – zlepšit vaše soužití. Ať už potřebujete řešit náhlou partnerskou krizi, oživit desítky let trvající manželství nebo jen podpořit nový vztah. >>V knize se mimo jiné dozvíte:* Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah existuje a funguje spolehlivě.* Šťastné páry se nehádají méně než ostatní – hádají se lépe.* Základem vztahu je správně pojmenovat, co zrovna potřebujeme.* Klíčem k úspěchu nejsou velká gesta či honosné dary, ale každodenní maličkosti.* Jak přes všechny povinnosti neztratit spojení s tím druhým. Vitamín L je praktickým receptem na lásku, který vám pomůže zaměřit se na to nejpodstatnější. Díky němu zjistíte, že už pár malých návyků může váš vztah zásadně změnit k lepšímu.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2023 , Jan MelvilOriginální název:
The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy, 2022
více info...
Přidat komentář
No hele narovinu… já tenhle typ knížek čtu proto, abych se mohla plácat po zádech, jak to s manželem dobře vedem :-D a taky že jo, pochopitelně ;-)
Nicméně jsem si z toho vzala pár super tipů, jak si ten vztah udělat ještě lepší :-) protože i když nám to někdy všem nedochází, to je ta největší priorita v životě…
Takže nás teď čekají pravidelný randíčka, používáme aplikaci Carddecks, která nám klade zajímavé a neobyčejné otázky a tak nějak víc přemýšlíme sami nad sebou.
Takže přečtení jednoznačně doporučuju, je to krátká knížka, ve který se dá najít spousta tipů pro kvalitnější vztah. ;-)
Myslím že mi kniha přinesla mnoho Aha momentu a taky pár zajímavých tipů ke komunikaci a celkové práce na vztazích nevím jistě jestli krok po kroku dle knihy si člověk zlepší svůj vztahový nebo milostný život Nicméně rozhodně to není špatná příručka Pokud nechceme okamžitě běžet k terapeutovi