Vysoká škola hubnutí
Edita Sipeky
https://www.databazeknih.cz/img/books/91_/9190/vysoka-skola-hubnuti-9190.jpg
4
19
19
Hubneme v pohodě, bez tabletek, diet a namáhavých cviků Autorka nového originálního programu pro boj s nadbytečnými kilogramy a tukovými polštářky je žena jako každá jiná - s rodinou, povinnostmi, radostmi i starostmi. Po dlouholetém marném boji s obezitou, po experimentech s pilulkami, čaji a zázračnými elixíry si řekla: Dost! a začala přemýšlet, v čem to vězí, že některé ženy jsou jako proutek, ačkoliv si neodepřou žádný pamlsek, a jiné se trápí dietami, a přece nezhubnou. Studijní pobyt v zahraničí i vlastní zkušenosti jí pomohly sestavit zeštíhlovací program. Žádné léky na hubnutí, diety či nadměrná zátěž, a přesto lze za necelý rok shodit i více než 30 kg! Stejně důležitý jako odbouraný tuk je i návrat ztraceného sebevědomí a upevnění zdraví.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2003 , Ikar (ČR)Originální název:
Vysoká škola chudnutia, 2001
více info...
Přidat komentář
Také jsem knihu přečetla spíš jako humorný román, ale líbila se mi. Doporučuji všem ženám.
Nepotřebuju hubnout. Nóóó, tak teda jo, ale jen trošičku :-). A tak jsem si v knihovně půjčila tuto knížku. Ono to vlastně není jen o hubnutí, ale o změně myšlení, o jiném pohledu na svět i na sebe sama. Je to moc milá knížka, která pohladí na dušičce. Doporučuji k přečtení i štíhlým čtenářkám.
Autorovy další knížky
| 2003 |  Vysoká škola hubnutí |
| 2004 |  Moje báječné ženy |
| 2006 |  Leháro |
| 2009 | Kam sa podel Adonis |
Editu Sipeky jsem měla možnost potkat osobně - byla skvělá a temperamentní, obě její knížky jsou fajn, ale naživo byla prostě nej...