Základy tai-chi chi-kung
Jwing-ming Yang

Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se zabýváme bojovým uměním nebo ne. Do hloubky je zde rozebráno pozadí a historie i technické aspekty čínského ČCHI-KUNG, TCHAJ-ŤI ČCHUAN a TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG. Všechny cviky a pozice jsou ilustrovány 220 fotografiemi a náčrtky! ... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 1995 , Cad PressOriginální název:
The essence of tai chi chi kung - health and martial arts
více info...
Autorovy další knížky
1995 | ![]() |
2001 | ![]() |
2008 | ![]() |
1999 | ![]() |
1996 | ![]() |