Zdravá výživa pro celou rodinu
Martina Kasalová
Kuchařka Zdravá výživa pro celou rodinu je nepřehlédnutelnou výjimkou v rozbouřeném moři informací týkajících se způsobu stravování. Sto osmdesát rozmanitých receptů splňuje současně kritéria pro makrobiotickou, bezlepkovou a diabetickou stravu, inspiraci zde najdou i ti, kdo trpí alergií na bílkoviny kravského mléka. Jednotlivé recepty jsou připraveny tak, aby jejich základy byly použitelné také pro děti od kojeneckého věku. Knihu si zamilujete pro její přehlednost, jednoduchost a jasný otisk autorčiných osobních zkušeností. Najdete v ní recepty na ranní zeleninové polévky, ranní kaše, polední polévky a hlavní jídla a také obecné zásady vaření jednotlivých složek potravy, respektované západní vědou a zároveň inspirované principy východních kultur.... celý text
Přidat komentář
Knihu jsme dostali darem z nakladatelství a recepty nemám vyzkoušené, tak nemohu hodnotit. A proti zdravé výživě nic nemám. Ale komentář si neodpustím. Obálka je celkem lákavá a odpovídající, horší je to s fotografiemi uvnitř. Jsou to převážně obrázky, které připomínají všechno možné, jenom ne pokrm, na který máte chuť (fotky zabírají pouze čtvercovou výseč hmoty a směsi, bez okolí - občas se tam mihne kousek lžíce, okraj talíře). Některé obrázky připomínají záběry z kosmických družic nebo letecká fota krajin, jiné zase zvětšené mikroskopické snímky čehokoli (byl by to zajímavý kvíz, jaké bývaly kdysi v dětských časopisech). Já jsem se nejdřív zhrozila a poté pobavila :) Ale komu je to jedno, tak si určitě i pochutná.