Zhubněte s chutí!
James Duigan
Očistná dieta pro zdravou a štíhlou linii. Dieta Jamese Duigana přináší ucelený 14denní program detoxikace organismu a zpevnění těla. Pomocí jednoduchých rad a tabulkových průvodců se čtenář naučí rozpoznávat „zdravé a čisté“ potraviny při nákupu v supermarketu či vhodné pokrmy na jídelním lístku oblíbené restaurace. Díky desítkám lákavých receptů a krátkým cvičebním sestavám lze zhubnout opravdu s chutí a na dlouho. ... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2011 , Computer Press (CP Books)Originální název:
Clean & lean diet, 2011
více info...
Přidat komentář
velmi pěkná a inspirativní kniha