Získejte zpět svou energii: Jak se zbavit únavy

Získejte zpět svou energii: Jak se zbavit únavy
https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/450545/ePKUGo-L97-.png 2 2 2

Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji. Začarovaný kruh zvaný chronická únava Žijeme ve světě, který odmítá vzít v úvahu fyziologické meze lidského těla. Snažíme se dělat víc a víc, ve všech oblastech, jít dál, posouvat své přirozeně dané hranice, což má katastrofální důsledky na naše zdraví a pohodu. V tomto zápalu si ne vždy uvědomujeme, že si tímto způsobem zaděláváme na chronickou únavu – vzniká na pozadí, s důsledky, které by nás nikdy ani nenapadly. Najděte cestu ven z chronické únavy Jak může přetrvávající únava ovlivňovat naše zdraví? Jak se dostat ven z této spirály? Jak najít způsob, který nám umožní vychutnat si život naplno? Jedná se o znovuobjevení našich přirozených reflexů, opětovné spojení s naší „vnitřní ekologií“, která nám poskytuje oporu v našich životech a díky níž můžeme nasbírat veškerou energii.... celý text

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Anag
Originální název:

Comment retrouver toute son énergie: la fatigue n’est pas une fatalité


více info...

Přidat komentář

Aghatte
29.01.2023

Úplně zbytečná kniha, ten bod tam mohl být alespoň nakreslen, když u je tak zázračný…

Autoři knihy

Juliette Jarre
francouzská
Maurice Dinh Can Tran
francouzská, 1944