Zralá žena
Nancy Lonsdorf
Principy ájurvédy k obnovení harmonie a zdraví, návody, jak se vyhnout nepříjemným menopauzálním příznakům za pomoci výživy, konzumováním bylin a celkové životosprávy.
Přidat komentář
Principy ájurvédy k obnovení harmonie a zdraví, návody, jak se vyhnout nepříjemným menopauzálním příznakům za pomoci výživy, konzumováním bylin a celkové životosprávy.
Přidat komentář
Super kniha pro ty ženy, které raději vezmou zdraví do svých rukou, než aby se nechaly "léčit" hormonální terapií. Seznamuje se základními principy ajurvédy a aplikuje je na potíže, které mívají ženy v přechodu. Rady jsou dostatečně snadno uskutečnitelné, což se mi líbí. Doporučuju. Také gynekologům :-)