Rurian98 Rurian98 komentáře u knih

Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění Matthew Walker

Z evolučního hlediska se zdá spánek na první pohled jako ztráta drahocenného času, každodenní interval strávený hodiny v bezbranné podobě, bez možnosti vykonávat jakoukoliv užitečnou aktivitu. I přesto se ale spánek po celou historii udržel u všech živočichů. Autor v knize předkládá důvody, proč tomu tak je. Vysvětluje, jak spánek funguje a jaké jsou důsledky jeho nefunkčnosti.
Noční sovy ocení kapitoly věnující se cirkadiannímu rytmu, kde je popsáno jako vědecky potvrzený fakt, že neochotnost vstávat brzo ráno nemusí být jen lenost.

I přesto, že se jedná o knihu zabývající se spánkem, tak místo zavírání očí kniha naopak oči otevírá, jelikož po přečtení knihy se náhled na spánek u nejednoho čtenáře zcela změní.

25.08.2019 5 z 5


Anatomie těla v pohybu Anatomie těla v pohybu Theodore Dimon

Kniha se zabývá spíše než pohybem shrnutím anatomie pohybového aparátu bez náročné anatomické terminologie. Pokud jste při čtení Čihákovo prvního dílu anatomie měli dojem, že čtete knihu v cizím jazyce, ale přesto se chcete dozvědět základní anatomické znalosti o pohybovém aparátu, je tato kniha ideální volbou.

22.08.2019 4 z 5


Biologie člověka 1 Biologie člověka 1 Eduard Kočárek

Nejlepší středoškolská učebnice biologie člověka. Srozumitelně napsaná, názorné obrázky, důležité pojmy na konci každé kapitoly. Ideální na přípravu např. na přijímací zkoušky LF.

19.05.2019 5 z 5