Fitness labužník podobné

https://www.databazeknih.cz/img/books/26_/269727/bmid_fitness-labuznik-A7n-269727.jpg 4 5 5

Strava pro zdraví a duševní pohodu. Skvělé recepty pro ideální fyzickou kondici. Chcete spalovat kalorie a hubnout? Chcete si jen udržet současnou hmotnost a zlepšit zdraví? Nebo dokonce toužíte přibrat svalovou hmotu a formovat postavu? Všechny tyto tři cíle jsou snadno dostupné! Základem je správná strava. U každého receptu si vyberete jednu ze 3 variant podle kódu, který splňuje váš cíl. Jídla, která lákavě vypadají, také výborně chutnají, jsou zdravá a rychle hotová. Z doslova labužnických receptů si sestavíte jídelníček tak, aby vyhovoval vašemu životnímu stylu a prospíval zdraví.... celý text