Jóga pro děti podobné

https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/306949/joga-pro-deti-hjm-306949.jpg 0 0 0

Proč jóga pro děti? Život, pro který děti vychováváme, bude ještě komplikovanější a jistě ne bez stresů. Důležité také je vyhýbat se návykovým látkám. Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe i druhých. Pomoci jógy se dají snižovat úzkosti, deprese, a dokonce i zlepšovat školní prospěch.... celý text