Menopauza podobné
Ivana Ašenbrenerová
Tělo a duše v harmonii. Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.... celý text
Podobné knihy (10)

Citlivě napsaná a prakticky použitelná příručka pro ženy v období přechodu. více

Příznaky menopauzy zmírňuje hormonální substituční terapie, která je v různých lékových formách dostupná téměř pro každou ženu. Vedle klasické medicíny lze vybírat z celé řady alternativních metod od jógy až po aromatera... více

Praktická príručka pre ženy v období prechodu. více
Věnováno ženám v přechodu a po něm, aby poznaly, že nepříjemné příznaky přechodu mohou být zmírněny, že osteoporóza se všemi zlomeninami a deformacemi je nemoc, které lze předejít a že hormonální léčba, která nahrazuje e... více

Kompletní praktický průvodce průběhem menopauzy - o tom jak minimalizovat její účinky a maximalizovat její přínosy. více

Kompletní praktický průvodce menopauzou. Popisuje její průběh, domácí řešení problémů, péči o zdraví kostí, sexualitu, výživu, cvičení, psychiku, hormonální léčbu i její alternativy, péči o tělo a lékařská vyšetření. více

Prakticky použitelná příručka pro ženy v období přechodu. více

Autorka se vypořádává s negativním obrazem menopauzy. Erudovaně a kompetentně vysvětluje přednosti i nedostatky hormonální léčby, dělí se o vyzkoušené rady z přírodního léčitelství a ukazuje, jak krásný může být život i... více

Popis knihy není zatím k dispozici. více

Proč a kdy přichází, jak se zbavit obtíží, lze zůstat svěží a v pohodě?, nejčastější otázky z ordinace. více
Autorovy další knížky
2012 | ![]() |
2008 | ![]() |
2020 | ![]() |
2010 | ![]() |
2021 | ![]() |