Menopauza podobné
Ivana Ašenbrenerová
Tělo a duše v harmonii. Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.... celý text
Podobné knihy (10)

Kompletní praktický průvodce menopauzou. Popisuje její průběh, domácí řešení problémů, péči o zdraví kostí, sexualitu, výživu, cvičení, psychiku, hormonální léčbu i její alternativy, péči o tělo a lékařská vyšetření. více

Prakticky použitelná příručka pro ženy v období přechodu. více

Autorka se vypořádává s negativním obrazem menopauzy. Erudovaně a kompetentně vysvětluje přednosti i nedostatky hormonální léčby, dělí se o vyzkoušené rady z přírodního léčitelství a ukazuje, jak krásný může být život i... více

Popis knihy není zatím k dispozici. více

Proč a kdy přichází, jak se zbavit obtíží, lze zůstat svěží a v pohodě?, nejčastější otázky z ordinace. více

Citlivě napsaná a prakticky použitelná příručka pro ženy v období přechodu. více

Příznaky menopauzy zmírňuje hormonální substituční terapie, která je v různých lékových formách dostupná téměř pro každou ženu. Vedle klasické medicíny lze vybírat z celé řady alternativních metod od jógy až po aromatera... více

Praktická príručka pre ženy v období prechodu. více
Věnováno ženám v přechodu a po něm, aby poznaly, že nepříjemné příznaky přechodu mohou být zmírněny, že osteoporóza se všemi zlomeninami a deformacemi je nemoc, které lze předejít a že hormonální léčba, která nahrazuje e... více

Kompletní praktický průvodce průběhem menopauzy - o tom jak minimalizovat její účinky a maximalizovat její přínosy. více
Autorovy další knížky
2012 | ![]() |
2008 | ![]() |
2020 | ![]() |
2010 | ![]() |
2021 | ![]() |