Znovuzrození dechu - Čchi-kung podobné
Ivan Fojtík

Kniha se věnuje čínskému umění dechu čchi-kung a jeho mnoha formám. V textu nechybí cvičení uvědomělého dýchání včetně pokročilých cvičení na zadržování dechu.Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. Těžiště knihy se do hloubky zabývá procesem dýchání a rezervami, které je možné odhalit a nastolit cestu k uvolněnějšímu a zdravějšímu životu.... celý text
Podobné knihy (0)
Zatím zde není žádná podobná kniha.
Autorovy další knížky
1993 | ![]() |
2011 | ![]() |
1996 | ![]() |
2001 | ![]() |
2006 | ![]() |