101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě přehled
Clifford N. Lazarus , Arnold Allan Lazarus
https://www.databazeknih.cz/img/books/51_/51874/strategii-jak-se-nezblaznit-v-silenem-svete-51874.jpg
4
7
7
Autoři, zkušení praktici v oblasti duševního zdraví, nabízejí množství užitečných informací pro čtenáře, kteří trpí duševní nepohodou, ale i těm, kteří usilují o kultivaci svého duševního života. Kniha je rozdělena do 101 krátkých kapitol, z nichž každá začíná krátkou kazuistikou či popisem situace vztahující se ke konkrétnímu tématu. Autoři pak nabízejí čtenáři základní orientaci v dané oblasti (odpovídají na otázky jako např.: Má opravdu duševní zdraví vliv na zdraví tělesné? Jaké jsou efektivní způsoby, jak snížit nadváhu? Jak můžete kontrolovat a zvládat stresové situace? Jaký druh psychoterapie je pro vás ten nejlepší? atd.) (zdroj: portal.cz)... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2004 , PortálOriginální název:
The 60-Second Shrink: 101 Strategies for Staying Sane in a Crazy World
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize 101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (4)
Úžasná kniha, dokonce jsem vynaložila velké úsilí k tomu, abych jí ještě vůbec sehnala, protože se mi jí nechtělo vracet do knihovny. Nicméně podařilo se, knihu jsem sehnala v jednom ze skladových doprodejů a patří mezi mé nejoblíbenější. Rozhodně to není knížka, která by se měla číst od začátku do konce. Naopak by v ní měl člověk hledat konkrétní problém, který ho trápí a o tom si krátkou kapitolku přečíst ;). Je napsaná jednoduše, neobsahuje příliš složitých a pro průměrného člověka těžko pochopitelných výrazů. Za mě jasná jednička!
Tak tuhle knihu jsem si kdysi před lety koupila za pár penízků na knižním veletrhu v Praze s pomyšlením - No nekup to! Rozhodně koupě nelituji, jelikož jsem se ke knize ještě minimálně 2x vrátila a pokaždé objevila něco nového odpovídající na mou životní situaci. Člověk prostě prochází za život různými situacemi a je opravdu zajímavé si přečíst o tom z trošku jiné stránky ... Také se mi zde líbí to, že je každému problému uveden nějaký konkrétní ukázkový příklad, který popisuje daný problém.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha 101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě v seznamech
| v Přečtených | 10x |
| v Knihotéce | 5x |
| v Chystám se číst | 4x |
| v Chci si koupit | 3x |
| v dalších seznamech | 1x |
Tato knížka je výborná, jen mi vadí děsný komerční název a podle mého názoru dost trapná obálka... No, asi se to takhle prodává lépe...
Jinak tato kniha je mi sympatická krátkými kapitolkami o různých problémech (zlozvyky, nespavost, prokrastinace, negativní myšlení, nerealistické cíle, úzkosti, fobie, různé psychické poruchy, atd. atd.) a jejich řešení. Netrpí nějakými zbytečným "vykecáváním se", ale představuje problémy se kterými se ve svých životech potkáváme, a nabízí řešení. Samozřejmě to není samospásná publikace, ale myslím, že si v ní každý může najít tu svoji "achilovu patu" a inspirovat se řešeními, které autoři nabízejí.