Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví přehled
Adriana Ayales
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/549283/bmid_adaptogeny-dary-prirody-pro-dlouhovekost-a-kazdodenni-p.png
0
0
0
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.... celý text
Literatura naučná Zdraví Zdravotnictví
Vydáno: 2024 , AlferiaOriginální název:
Adaptogens: Herbs for Longevity and Everyday Wellness, 2019
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví v seznamech
Kniha zatím není zařazena v žádném seznamu (Přečtené knihy, Právě čtené,...)
Štítky knihy
příručky péče o zdraví dlouhověkost fytoterapie adaptogenní rostliny
Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví