Ako sa uzdraviť - Anorexia, bulímia & Binge Eating přehled
Monika Sonnenberg
Cenné informácie ukryté v tejto knihe by mali rozhodne poznať všetci chorí, ale aj ich rodičia, priatelia a blízki a tiež všetci, ktorí držia diéty. Ide o jedinečnú príručku revolučného postupu k trvalému vyliečeniu z PPP. Kniha ponúka najjednoduchší, a pritom komplexný postup liečby porúch príjmu potravy, ako aj dokonalý návod na zdravú stabilnú štíhlosť. Je dôležité vedieť, ako držať diéty správne, pretože väčšina PPP začína práve pri diétach a hladovaní. Dozviete sa, ako sa zdravo stravovať úplne novou a inou formou, ako ste boli doteraz zvyknutí.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Ako sa uzdraviť - Anorexia, bulímia & Binge Eating. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Ako sa uzdraviť - Anorexia, bulímia & Binge Eating v seznamech
| v Přečtených | 2x |
Autorovy další knížky
| 2024 |  Dopisy lásky M a M |
| 2024 | Yannis |
| 2024 |  Jak zvítězit nad všemi nemocemi z okruhu PPP (Anorexie, bulimie a přejídání) |
| 2024 | Ako sa uzdraviť - Anorexia, bulímia & Binge Eating |
Ak človek ochorie, až vtedy pochopí, aké cenné je zdravie. Keď sa však ku zdraviu budeme stavať spôsobom – zájdem si k lekárovi a ten mi predpíše pilulku a vyrieši môj zdravotný problém – je to zle. Zdravie by sme mali vnímať skôr ako komoditu, rovnako ako kariéru, rodinu, peniaze.
Dnes sú veľkou témou veľmi drahé zázračné pilulky na chudnutie, ktoré ovplyvňujú pocity hladu a sýtosti, ale málokto z nás si uvedomuje, že to isté môžeme docieliť aj prírodnou cestou a zadarmo. Nemusíme míňať žiadne peniaze. Táto kniha sa presne zameriava na hormóny hladu a sýtosti, na ich vzájomnú súčinnosť a na to, ako ich my sami môžeme ovplyvniť svojím životným štýlom a zdravým jedlom.
Je jasné, že prírodná cesta nie je taká ľahká a pohodlná ako pilulky a že každé uzdravenie si vyžiada značnú námahu. Rovnako ako chudnutie. Chce to čas. Ale práve toto je tá správna a zaručená cesta k vytúženému a pevnému zdraviu. A o tomto rozpráva táto knižka.