Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti přehled
Mark Vella
https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/281514/anatomie-pro-trenink-svalove-sily-a-6UZ-281514.jpg
4
1
1
Naučíme vás správně posilovat a cvičit. Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 2x |
| v Chystám se číst | 2x |
Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti