Antistresové omalovánky Secese Artdeco přehled

Uvolněte tělo, duši i mysl, ponořte se do harmonie tvarů a barev Žijeme v rychlém světě, život nezadržitelně běží a je vždy o krok před námi, stále za něčím spěcháme, za rodinou, za dětmi, za úspěchem, za štěstím. Cítíme se vyčerpaní, ale vždy se znovu a znovu zvedneme a běžíme jako o život dál a pocit fyzické i psychické únavy a vyčerpání je stále intenzivnější. Nedopusťte, aby vás spěch zničil! Řekněte: DOST! Pokuste se přibrzdit a užít si chvíle bez stresu sami nebo se svými nejbližšími. Zkuste něco naprosto jiného, pokuste se uklidnit mysl a soustředit se na něco krásného a tvořit něco krásného. Tvorba osvobozuje! Pokud se naučíte soustředit a radovat z jednoduchých aktivit, jakou je například soustředěné vybarvování, dosáhnete lépe pocitu a vyrovnanosti a štěstí, které si zasloužíte. Umění a umělecké kreslení významně k této soustředěné relaxaci přispívá. Zatímco se soustředíte na pozorné a soustředěné malování, váš stres se začne rozplývat. Přitom, jak budete pozorně sledovat,... celý text