Čchi-kung pro začátečníky přehled

Čchi-kung pro začátečníky
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54282/cchi-kung-pro-zacatecniky-54282.jpg 3 3 3

Energie čchi je zázračný zdroj, který napájí celý vesmír. Lze ji využívat i k fyzické a mentální stimulaci organismu. Naučte se ovládat její sílu pomocí tradičních čínských dechových technik a cvičení zvaných čchi-kung. Cvičení čchi-kungu jsou jednoduchá, nevyžadují velkou tělesnou průpravu a jsou vhodná pro všechny věkové kategorie. Pomohou vám překonat vyčerpání a stres, posílit imunitní systém, uklidnit mysl a zvýšit hladinu energie v těle. Tato knížka vás nenásilně, krok za krokem povede tak, abyste dosáhli optimálních výsledků nejen v oblasti fyzické, ale i mentální a spirituální. Ukáže vám, jak využívat různých dechových a tělesných cviků při meditaci a k pročištění energetických drah v těle a také jakým způsobem energii čchi shromáždit a především uchovat. ... celý text

Literatura naučná Sport
Vydáno: , Beta-Dobrovský
Originální název:

Chi kung for beginners


více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Čchi-kung pro začátečníky. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (1)

Danafantom
06.01.2021 3 z 5

Jednoduchá cvičení? To mi teda nepřipadá. Ano, popis je sice na pár řádků, ale zvládnout je, to se můžete snažit i celý život. No, znám lepší knihy o čchi-kungu, tato jen technicky popisuje (pro mě nudné) techniky.


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Čchi-kung pro začátečníky v seznamech

v Právě čtených1x
v Přečtených4x
v Knihotéce4x

Autorovy další knížky

Scott Shaw
americká, 1953
2005  60%Čchi-kung pro začátečníky
2018  85%Bart Simpson 09/2018: Výrobce hvězd
2014  82%Bart Simpson 02/2014: Skokan roku
2013  76%Bart Simpson 04/2013: Mladistvý šprýmař