Cesta k vibrujícímu zdraví - Manuál bioenergetických cvičení přehled
Alexander Lowen
Bioenergetika představuje způsob, jak chápat lidskou osobnost z hlediska jejího těla a energetických procesů. Jde též o způsob terapie, která kombinuje práci s tělem a myslí, aby lidem pomohla řešit jejich emoční problémy a realizovat vlastní potenciál. Po krátkém, přehledném úvodu autor knihy a zároveň zakladatel bioenergetiky předkládá přes 100 cvičení zaměřených na různé fáze cvičení, polohy i tělesné oblasti. Připojuje rovněž expresivní a sexuální cviky i masážní techniky. Radí, jak cvičit doma či ve skupině. Bioenergetické cviky mají snížit napětí svalů, navodit přirozené dýchání, odstranit energetické bloky a zvýšit schopnost zakoušet příjemné pocity. Kniha je zaměřena na odborníky v oblasti tělové psychoterapie i na zájemce o bioenergetická cvičení, pro něž jsou všechny cviky podrobně popsány, ilustrovány a obsahují otázky pro zpětnou vazbu.... celý text
Esoterika, astrologie, okultismus Zdraví
Vydáno: 2016 , PortálOriginální název:
The Way to Vibrant Health
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Cesta k vibrujícímu zdraví - Manuál bioenergetických cvičení. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Cesta k vibrujícímu zdraví - Manuál bioenergetických cvičení v seznamech
v Právě čtených | 1x |
v Přečtených | 6x |
v Doporučených | 1x |
v Knihotéce | 6x |
v Chystám se číst | 7x |
v Chci si koupit | 3x |
v dalších seznamech | 1x |
Autorovy další knížky
2002 | Bioenergetika – terapie duše pomocí práce s tělem |
2017 | Jazyk těla - Tělesná dynamika charakterových struktur |
2016 | Cesta k vibrujícímu zdraví - Manuál bioenergetických cvičení |
2016 | Radost - Podvolte se tělu a životu |
Knížka je naprosto úžasná a přehledně v ní autoři nastiňují různá bioenergetická cvičení, jejich benefity, postupy... taková knížka nesmí chybět v knihovničce milovníků bioenergetiky. Samozřejmostí jsou i ilustrace daných cvičeních.