Detox hlavy přehled

Detox hlavy
https://www.databazeknih.cz/img/books/53_/535350/bmid_detox-hlavy-6607fd6fc3a96.png 4 18 18

Získejte praktického průvodce, který vás krok za krokem provede vřavou dnešního rychlého světa k čisté mysli a vnitřnímu klidu. Můžeme ovládat, jak se každý den cítíme? Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu. Nechávají se zahltit svými myšlenkami, emocemi a velkým množstvím aktivit, vzruchů a podnětů. Je snadné nechat se zmást a uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout. Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku – že to, co potřebujeme, je odstranit ze svého života vše, co nám brání v našem přirozeném štěstí. Nejde ale jen o náš vnější svět. Naše „problémy neleží „tam venku“. Všechno trápení si způsobujeme sami tím, jak používáme svoji mysl. Zabýváme se nepodstatnými věcmi, přemýšlíme o katastrofických scénářích, necháváme se vyčerpávat toxickými konverzacemi a přijímáme zbytečně velké množství informací. Od života s čistou hlavou nás přitom dělí jen pár kroků správným směrem. Detox hlavy vás v 7 krocích provede k vašemu dlouhodobému vnitřnímu klidu.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Detox hlavy. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (7)

cubeice
27.10.2024

Přijde mi to dost plytké a neosobní. Popravdě z toho mám pocit, že se autor hodně přeceňuje nebo prostě do modulů umělé inteligence, které generují obdobné texty, nezadal dostatečně kreativní zadání a nastavení. Pokud se opravdu člověk rozhodne na sobě pracovat a jít cestou vnitřního rozvoje, na většinu postupů a doporučení z této předražené knihy přijde sám.

Péťa_Páťa
27.07.2024

Některé metody na detox hlavy byly na mě trochu moc, ikdyž netvrdím, že by nebyly ku prospěchu. Zajímavá kniha, i přesto jsem někdy četla jen některé úryvky z kapitoly.


KajusaKil
06.05.2024 5 z 5

Obsahově zajímavá kniha od Víta Aory. Mnoho návrhů technik, část jsem znala ale část pro mě byla úplně nová. Pěkně se to celé četlo, hezky ucelené, žádné skákání z tama tam.

všechny komentáře

Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Detox hlavy v seznamech

v Právě čtených4x
v Přečtených26x
ve Čtenářské výzvě5x
v Doporučených1x
v Knihotéce10x
v Chystám se číst39x
v Chci si koupit23x