Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo přehled
Elisabeth Lange
https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/108514/dieta-jen-tak-mimochodem-vybirejte-si-spravne-jidlo-108514.jpg
4
7
7
Kolik kalorií mohu za den sníst a přitom hubnout? Škodí mléčné výrobky štíhlé linii? Je lepší se při hubnutí úplně vzdát tuků? Mohu si dopřát něco sladkého?Tato kniha nabízí odpovědi na tyto a podobné otázky. Žádné příkazy či zákazy, pouze praktické tipy a recepty, které se dají snadno použít v každodenním životě. Přebytečné kilogramy budou mizet jen tak mimochodem a bez stresu. Koncepce knihy je jednoduchá a přitom zcela názorná. Na první pohled je vidět, po kterých potravinách se hubne. Na levé straně jsou uvedeny ty, které naší postavě neprospívají, vpravo ty, díky nimž můžeme ve stejné situaci přijmout méně kalorií a to vše bez zbytečných ztrát času. ... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (2)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo v seznamech
| v Přečtených | 10x |
| v Knihotéce | 3x |
| v Chystám se číst | 1x |
Autorovy další knížky
| 2013 |  Plísňová onemocnění |
| 2012 |  Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo |
| 2018 | Zbavte se pálení žáhy |
| 2011 |  Jak zhubnout |
| 2019 |  Demence - Trpělivá péče a pomoc |
Výborná kniha! Co je pro někoho samozřejmostí, nemusí být pro jiného, a tady si své najde jak notorický dietář, tak člověk se zdravotními problémy, který musí něco omezit. Anebo prostě jen ten, kdo chce žít zdravěji než doposud a třeba ani netušil, že něco má ještě zdravější varianty. Dobrá grafika a snadná srozumitelnost. Jen se nemůže stravování hrotit a měnit vše naráz... Za sebe doporučuji!