Dyna-Band - Perfektní postava za 10 minut denně přehled
Hilary Atkinson
https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/288759/bmid_dyna-band-perfektni-postava-za-10-m-SSL-288759.jpg
5
2
2
Cvičební metoda s pásem dyna (latexový pás) pro posílení fyzické kondice, zpevnění svalů, zformování postavy, vhodný pro začátečníky i zkušené sportovce. Dá se cvičit i s pružnou gumou. Podrobné popisy cviků jsou doplněny fotografiemi.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Dyna-Band - Perfektní postava za 10 minut denně. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Dyna-Band - Perfektní postava za 10 minut denně v seznamech
v Přečtených | 2x |
v Doporučených | 1x |
v Knihotéce | 7x |
v Chystám se číst | 1x |
:) nesmrtelné cvičení, i přes to, že to bylo hitem 90 let je to TOP, páč kdo chce protáhnout tělo potřebuje jen tuto skvěle ilustrovanou knihu a pásek. Každá pozice je hezky a jednoduše popsaná a k ní pěkně velká fotěnka. Za mě moc fajn. :)