Euforie přehled
Karolina Rzadkowolska
Audiokniha Euforie, autorka Karolina Rzadkowolska, čte Michaela Tomešová. ZBAVTE SE ALKOHOLU A ZÍSKEJTE ŠŤASTNĚJŠÍ, SEBEVĚDOMĚJŠÍ JÁ Vyřaďte alkohol a vybudujte si život, který budete milovat Alkohol je v naší společnosti na každém kroku a je těžké mu odolat. Nátlak na to, abychom zapadli a dali si „jen jeden drink“ – který se změní na několik – ať už na večírku nebo v pátek večer, může vést k nevyrovnanému životu, který je sužován nezdravými návyky, nízkým sebevědomím a sníženou produktivitou.... celý text
Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno:
2023
,
Progres Guru
Originální název:
Euphoric: Ditch Alcohol and Gain a Happier, More Confident You, 2022
Interpreti: Michaela Tomešová
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Euforie. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (2)
Kniha mě na první pohled zaujala svou nádhernou obálkou, která je prostě boží. Ač problém s alkoholem nemám, svým obsahem mě hodně vtáhla a dost se mnou téma rezonuje. Proč je vlastně ok nechat se strhnout davem a dávat si byť jen jeden drink, i když vlastně nechcete? Jen jsem se utvrdila v tom, že je mi bez alkoholu dobře a že ho vlastně vůbec pít nechci ani pod nátlakem společnosti. A že si jakýkoliv drink můžu dát i bez alkoholu a nemusím mít další den kocovinu. Euforie obsahuje mimo osmitýdenní návod taky spousty zajímavých informací o tom, proč vlastně nepít a co alkohol s člověkem dělá. Za mě Euforie rozhodně nebyla jen seberozvojovou knihou a četbu moc doporučuji všem.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Euforie v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Knihotéce | 2x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v dalších seznamech | 1x |
Tuto knihu mohu s lehkým svědomím zařadit do život měnících. Nejsem žádný alkoholik, ale s poslechem jsem si více a více uvědomovala, že má sklenka denně - denně! - to je ten problém, který mě neskutečně brzdí. Že ač se schovávám za tolik bagatelizovanou společensky přijatelnou drogu, pěkně v tom lítám. A hlavně jsem si uvědomila, že nechci. Že chci život přesně tak, jak euforicky, pozitivně a s nadšením popisuje autorka. Takže děkuji pěkně a vyrážím na cestu bez alkoholu. Čtu i konám velmi rychle, takže na té cestě již jsem a zatím se skutečně raduji. Až se delší dobu neozvu, je jasné, že mě dostihly abstinenční příznaky ;-)